1ª clase de jabalina

Esta semana fue la segunda sesión de lanzamientos, esta vez le tocó a jabalina. El profesor de este lanzamiento fue Rubén. De las 2 sesiones que llevamos no tengo nada malo que decir. Me gusta mucho como están planteando los compañeros sus sesiones y como han iniciado sus lanzamientos.
La primera sesión de jabalina que ha planteado Rubén me pareció bastante creativa, me gustó la forma en como a raíz de actividades y juegos con jabalinas reglamentarias o con artefactos de distintos tipos nos hizo una introducción al lanzamiento muy adecuada.
Lo más curioso fue que Rubén trajo una jabalina vortex, un artefacto que nunca había visto, pero que está muy bien para realizar una multitud enorme de juegos con niños para iniciarlos en jabalina, una forma de pasarlo bien aprendiendo.
La única pega que le encuentro a este lanzamiento es que es el más dificil respecto a mi criterio y que es de los 4 el que menos mu¡e gusta, pero siempre hay cosas que te gustan mas que otras

Primera clase de lanzamientos (peso)

En tiempo previo a esta actividad formamos grupos de 4 personas y cada una eligió un lanzamiento. En base al lanzamiento que escogimos pasamos unas jornadas con compañeros que habían elegido el mismo lanzamiento que nosotros y estuvimos aprendiendo y analizando la técnica de este. Al pasar unos días tras esto, tendríamos que darles unas 3 clases de nuestra modalidad a los otros 3 compañeros con los que nos pusimos en grupos desde un principio.
La primera clase de lanzamientos que se realizó fue la de peso. En mi grupo estamos: Lucas, David, Rubén y yo.
En esta primera clase el profesor fue Lucas. Nos explicó varias cosas sobre este lanzamiento, hicimos algún ejercicio específico de calentamiento y comenzamos con la técnica parte por parte.
Sin duda fue una buena clase, aprendimos ya en esta primera clase muchas cosas interesantes de peso y ya comenzamos a realizar el lanzamiento, aunque con fallos de momento.
La siguiente clase de lanzamiento será de jabalina.

Pequeño descanso. Semana Santa!!

Estamos en semana santa por lo que tenemos 10 días de descanso sin clases, pero esto no quiere decir que dejemos de trabajar. Aprovecharé esta semana para preparar cosas de clase, descansar un poquito e ir haciendo pequeños avances en el blog.

Nueva etapa en natación

El lunes 3 de abril, hemos estado en la piscina. Llevamos 2 lunes en los que la clase se dividió en diferentes partes. Este lunes comenzamos con la técnica de natación, pues compartimos piscina todos los lunes con niños de los colegios y solo disponemos de 2 calles de las 6 que hay. Empezamos con zambullida, salida a la superficie y hasta la mitad con crol, la siguiente mitad, el viraje y la mitad de la vuelta braza, y los 12,5m finales a espalda. La siguiente actividad fue zambullida, salida a la superficie y hasta la mitad de braza, la siguiente mitad, viraje y los siguientes 12,5m a crol, y por último espalda. La última actividad de esta primera parte fue salida y 12,5m de espalda y el resto a estilo a elegir.
Después de esto comenzamos a buscar opciones y preparar actividades de natación recreativa, sobre la cual estuvimos trabajando en clase la definición y comenzando a diseñar una sesión.
Con todo el material del que disponemos en la piscina, cada grupo fue cogiendo cosas para las actividades que tenía planteadas y probando que fuesen efectivas.
Sin duda fue una clase muy productiva y muy divertida